Por Nayara Santos em 03.08.2021

Música para treinar: Entenda a importância para seus alunos

Por Nayara Santos em 03.08.2021

Se você parar para analisar, não vai encontrar tão facilmente uma academia no silêncio, isso acontece porque a música para treinar é muito importante. 

A música pode ser um fator determinante na motivação e até nos resultados do aluno, entenda nesse post o que acontece!

Quais os benefícios da música para treinar?

A seguir vamos falar das principais razões pelas quais você deve se preocupar com as músicas que tocam na academia e vai entender tudo o que ela pode fazer por você, inclusive obtendo retorno financeiro.

Quer saber como a música para treinar pode trazer esse retorno financeiro? Então continue lendo o artigo!

Música para treinar aumenta o prazer

Nós sabemos que a realização de atividade física aumenta os níveis de dopamina (hormônio do prazer) no corpo, não é mesmo?

A música também tem a capacidade de aumentar os níveis desse hormônio em nosso corpo, é por isso que nos sentimos feliz quando escutamos algo que gostamos muito.

Bom agora é só pensar, a junção da música e da atividade física pode ser uma combinação perfeita para estimular os alunos no treino.

Distrai o cérebro da percepção de dor e esforço

Uma outra função muito importante da música para treinar é que ela reduz a percepção de dor e esforço durante o treino.


A realidade é que ela distrai o cérebro do aluno e ele passa a perceber menos as consequências do exercício.

Isso faz com que o aluno tenha um treino ainda mais tranquilo, com isso, ele terá ainda mais resultados.

Aumenta os resultados e fideliza os alunos

Quando a pergunta é “o que fideliza seu aluno?” ou “como reter seus alunos?” a primeira coisa que todos respondem é “O resultado!”.

Essa resposta não está errada, ela está certíssima, mas o que a música tem a ver com o resultado que o aluno consegue na academia?

Bom vamos juntar os pontos citados acima, se o aluno tem mais prazer enquanto treina, ele passa a gostar cada vez mais daquilo o que o faz voltar no dia seguinte e no outro, e depois, treinando com prazer e nessa frequência, certamente o resultado será uma consequência.

A mesma coisa acontece se pararmos para analisar como a distração do cérebro referente a dor e esforço, ou seja se o aluno percebe menos os esforços necessários, provavelmente ele consiga ir mais longe e o resultado virá mais rápido.

Resumidamente

Para fidelizar seu aluno, você precisa conseguir entregar o resultado que ele buscava quando resolveu começar a treinar.

O mais difícil do seu trabalho, é que essa entrega também depende do aluno, por isso, cabe a você agir para que o treino seja o mais prazeroso possível fazendo o aluno marcar presença na academia e dando a orientação necessária.

A música, se usada da maneira correta, será uma ótima ferramenta para fazer os alunos aumentarem a frequência e a motivação, o que dará a eles mais resultados, assim eles não cancelam seus planos e a academia passa a ter mais retorno financeiro.

Temos a solução para acabar com a reclamação de música na sua academia!

Playlists prontas da internet podem até parecer a solução, mas podem agravar os seus problemas: sua equipe continua gastando tempo selecionando músicas e as reclamações não acabam.

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Com a música certa, você motiva e melhora o humor dos seus alunos, reduzindo a percepção de dor e esforço na hora do treino.

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